Vitamina B: proprietà, sintomi carenza, fonti e dose giornaliera
Sotto il nome di vitamina B si cela in realtà un gruppo di vitamine tutte classificate con questa lettera a cui viene però associato anche un numero per differenziarle tra di loro. Scopriamo tutte le...
View ArticleVitamina B6: proprietà, sintomi carenza, fonti e dose giornaliera
La vitamina B6 è una sostanza di cui il nostro organismo ha bisogno per svolgere al meglio le sue funzioni. Ma quali sono le principali proprietà della vitamina B6? Come possiamo assumerla da fonti...
View ArticleAttenzione all’uso prolungato di integratori di vitamina B6 e B12. Una...
Alcune vitamine del gruppo B, specie la B6 e B12, se prese a lungo termine sotto forma di integratori per aumentare le proprie energie e migliorare il metabolismo, possono essere associate ad un...
View ArticleI 7 migliori integratori e le vitamine più efficaci contro lo stress
Lo stress mentale e fisico può essere causato da vari fattori, sia interni sia esterni. Ecco 7 integratori naturali e vitamine per combatterlo Lo stress può essere causato da vari fattori legati alla...
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